חופש בלימת הלילה

עצירה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, למשל ב גופים , מקובלת הצעת מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, בימים מסוימים, כוללת הפסקה של פעולות. מצבים ל- עצירה תרגול ב- שעות תוכנית לתכנ